{"version":"1.0","provider_name":"Paleolit finoms\u00e1gok","provider_url":"https:\/\/paleo.cafeblog.hu","author_name":"Breath","author_url":"https:\/\/paleo.cafeblog.hu\/author\/Breath-2-2\/","title":"Nasi -masi","html":"Az addig ok\u00e9, hogy a reggelib\u0151l elhagyjuk a kenyeret, az eb\u00e9db\u0151l a h\u00fcvelyeseket, de mivel helyettes\u00edthetj\u00fck a napk\u00f6zbeni kicsicsokit, ishlert... kekszet, ropit, s\u00f3sat?\r\n\r\n\u00c9n s\u00f3sat \u00e1ltal\u00e1ban nem is nassolok, a nasinak \u00e9desnek kell lennie, egyfajta \u00f6r\u00f6mnek hogy t\u00fal\u00e9lt\u00fck a munka nagyr\u00e9sz\u00e9t.\r\n\r\n \r\n\r\nAz \u00c9n nasijaim:\r\n\r\n1 dobozk\u00e1ban szoktam \u00f6sszerakni egy Mandula - Mazsola - Aszalt barack komb\u00f3 mixet, ha van itthon 80-85%-os csoki akkor abb\u00f3l is 1 kock\u00e1val. Vezet\u00e9s k\u00f6zben is lehet csipegetni bel\u0151le, mazsola \u00e9s mandula egy\u00fctt mennyei \u00edzp\u00e1rost alkotnak.\r\n\r\nKor\u00e1bban rengeteget nassoltam, de nem alm\u00e1t, vagy ilyesmit, nem hamlettet hanem fornettit, princess-t. El\u0151sz\u00f6r csak n\u00e9ztem az adagot, vajon t\u00e9nyleg el\u00e9g ez nekem? \u00c9s el\u00e9g!\u00a0 Elr\u00e1gcs\u00e1lod, finom \u00edzbomba, boldogg\u00e1 tesz a harm\u00f3ni\u00e1ja \u00e9s ha nemel\u00e9g ott van m\u00e9g a SCHOKOL\u00c1DEN is a kisdobozban.\r\n\r\n \r\n\r\nUzsonn\u00e1ra vagy a fenti mix, vagy alma, ban\u00e1n, de kac\u00e9rkodom lassan egy cs\u00edkokra szelt r\u00e9pacsokorral is!","type":"rich"}