Paleolit finomságok

Nasi -masi

Az addig oké, hogy a reggeliből elhagyjuk a kenyeret, az ebédből a hüvelyeseket, de mivel helyettesíthetjük a napközbeni kicsicsokit, ishlert… kekszet, ropit, sósat?

Én sósat általában nem is nassolok, a nasinak édesnek kell lennie, egyfajta örömnek hogy túléltük a munka nagyrészét.

 

Az Én nasijaim:

1 dobozkában szoktam összerakni egy Mandula – Mazsola – Aszalt barack kombó mixet, ha van itthon 80-85%-os csoki akkor abból is 1 kockával. Vezetés közben is lehet csipegetni belőle, mazsola és mandula együtt mennyei ízpárost alkotnak.

Korábban rengeteget nassoltam, de nem almát, vagy ilyesmit, nem hamlettet hanem fornettit, princess-t. Először csak néztem az adagot, vajon tényleg elég ez nekem? És elég!  Elrágcsálod, finom ízbomba, boldoggá tesz a harmóniája és ha nemelég ott van még a SCHOKOLÁDEN is a kisdobozban.

 

Uzsonnára vagy a fenti mix, vagy alma, banán, de kacérkodom lassan egy csíkokra szelt répacsokorral is!

Reggeli Öteletek…

Rántotta

 

Tojás ahányat szeretnél. Tedd egy tálba őket felverve, jól keverd el, tegyél hozzá sót, borsot.

A sütődben, amiben készíteni szoktad, tegyél kis olívára hagymát, újhagymával a legfinomabb. Ha már kezd üveges lenni öntsd rá a tojásokat, és nagy mozdulatokkal laptáld a masszát! Ne kevergesd mert kiszárad és összetörik…

 

Rántott – Baconnel

 

Rántotta – Paprikával, Baconnel

 

Krémek: Padlizsán, Gomba, Tonhal, Tojás

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!